On dit qu’il faut prendre son mal en patience…
Et, si l’on prenait notre bien en urgence ?
Patrick Laurence, Hypnologue
Bienvenue, je m’appelle Patrick Laurence.
Je suis hypnologue à Villegly, à proximité de Carcassonne, dans l’Aude, et formateur en hypnose thérapeutique.
Si vous êtes ici, c’est peut-être parce que quelque chose en vous cherche à comprendre… à avancer… ou à changer.
Mon objectif est de vous accompagner dans la découverte d’une approche de l’hypnose à la fois profonde, concrète et accessible.
Ensemble, nous irons explorer ce qui, en vous, influence vos réactions, vos émotions et vos blocages, afin de les comprendre, de les libérer et de permettre un changement durable en pratiquant.
« Une hypnose qui donne la parole à l’inconscient »
Formé aux techniques les plus avancées, je mets à votre disposition des outils rigoureux et une méthode structurée, au service d’un accompagnement respectueux, précis et adapté à chacun.
Loin des idées reçues, l’hypnose devient ici un véritable moyen de compréhension et de transformation, vous permettant d’accéder à ce qui, jusqu’à présent, restait difficile à saisir.
« Modifier une méta-structure interne négative en une structure positive plus juste et apaisé »
Transformation personnelle avec l’hypnose :
Il y a des moments dans la vie où quelque chose bloque ou resiste.
Des schémas qui se répètent, des émotions qui débordent, des pensées qui enferment… sans toujours comprendre pourquoi.
Et malgré toute la volonté du monde, rien ne change vraiment. Parce que ce qui vous freine ne se situe pas uniquement au niveau conscient.
L’hypnose intrigue. Elle attire… et elle peut aussi inquiéter, souvent parce qu’on la connaît mal ou qu’on la réduit à une image spectaculaire. Mais ici, il ne s’agit pas de spectacle. Il s’agit de vous.
L’hypnothérapie devient un espace dans lequel on vient comprendre ce qui, en soi, cherche à être entendu. Un espace où l’on entre en relation avec son inconscient, là où se trouvent les racines des blocages… mais aussi les clés du changement.
Ce que vous vivez aujourd’hui à un sens. Et ce sens peut être compris, libéré et transformé.
En travaillant en profondeur, il devient possible de modifier les structures internes qui entretiennent la souffrance, pour les réorganiser de manière plus juste, plus apaisante et plus cohérente.
Peu à peu, les perceptions évoluent, les émotions s’apaisent, les comportements changent… et ce qui semblait figé commence à se remettre en mouvement.
La première séance marque souvent un tournant. Une rencontre avec une partie de vous-même que vous ne connaissez pas encore pleinement… mais qui, elle, vous connaît depuis toujours.
C’est le début d’un chemin.
Un chemin vers plus de compréhension, plus de liberté… et parfois, tout simplement, vers le fait de se sentir enfin soi-même.
« Parce que ce qui vous freine ne se situe pas uniquement au niveau conscient. »
Hypnose rapide ou transformation en profondeur : deux approches, deux résultats
Le processus réel de transformation :
Prenons l’exemple d’une personne très timide, qui n’ose pas prendre la parole en public ou simplement s’exprimer, par peur du regard des autres.
Dans certaines approches de l’hypnose, dites “rapides” ou centrées sur le symptôme, l’objectif est de modifier directement le comportement ou la perception, comme si l’on pouvait remplacer une émotion par une autre. Ces méthodes peuvent parfois apporter un soulagement, mais celui-ci reste souvent temporaire, car ce qui a créé la difficulté en profondeur n’a pas été traité.
L’approche que je propose est différente.
Ici, il ne s’agit pas de forcer un changement ni de masquer le symptôme, mais de comprendre ce qui, à l’intérieur de la personne, a donné naissance à cette peur : une expérience, une mémoire, une émotion restée bloquée, ou une partie d’elle-même qui tente de la protéger.
Le travail consiste alors à libérer progressivement les émotions associées, dans le respect du rythme de la personne et du fonctionnement de son inconscient. Ce n’est qu’après cette libération que l’événement peut être transformé, compris différemment et intégré de manière plus juste. Dans ce cadre, l’inconscient ne subit pas des suggestions : il participe activement au processus. Il devient un véritable allié, capable de réorganiser les expériences et de construire un nouvel équilibre interne.
La première séance marque le début de ce travail. Ensuite, l’inconscient continue naturellement à intégrer, ajuster et consolider les changements, jusqu’à ce qu’ils deviennent stables et durables. Progressivement, la personne se sent plus à l’aise, plus libre, plus légitime pour s’exprimer. Non pas parce qu’on lui a “ajouté” quelque chose, mais parce que ce qui la bloquait a été compris et apaisé. Et un jour, elle prend la parole… simplement. Sans effort, sans lutte intérieure. Comme si cela avait toujours été possible.
Ce n’est pas un effet magique. C’est le résultat d’un travail en profondeur, structuré et respectueux de l’inconscient et de l’histoire de la personne.
Pourquoi essayer l’hypnose ?
Pourquoi opter pour l’hypnose ?
Avant toute chose, il est essentiel de comprendre que l’hypnose ne consiste pas à utiliser une “part cachée” du cerveau, mais à accéder différemment à ses propres ressources.
Nous possédons tous des capacités d’adaptation, de compréhension et de transformation qui ne sont pas toujours accessibles dans notre fonctionnement habituel. L’hypnose permet justement d’entrer en relation avec ces processus inconscients, là où se construisent nos réactions, nos émotions et nos comportements.
Ce n’est pas une porte vers quelque chose d’extérieur… c’est un accès plus direct à ce qui existe déjà en vous.
En développant cette communication avec votre inconscient, vous pouvez comprendre ce qui vous freine, libérer ce qui doit l’être et permettre un changement plus juste, plus stable et plus durable.
Au fil du temps, cette capacité se renforce et devient un véritable outil personnel, que vous pouvez réutiliser dans votre quotidien, notamment à travers l’auto-hypnose.
Chaque personne étant unique, chaque accompagnement est adapté à votre fonctionnement et à votre rythme.
Si certaines questions restent en suspens, ou si vous ne trouvez pas les réponses sur ce site, n’hésitez pas à me contacter. Je me ferai un plaisir de vous répondre.
Développer votre capacité à travailler avec votre inconscient est un véritable atout dans la vie. C’est une compétence qui s’apprend, se développe et s’affine.
L’hypnose ne vous ajoute rien… elle vous permet d’accéder à ce qui est déjà en vous.
Il existe en chacun de nous une intelligence émotionnelle qui ne demande qu’une chose : s’exprimer.
Lorsqu’elle trouve sa place, elle devient un véritable guide intérieur, capable d’apporter plus de justesse, de compréhension et d’équilibre à chaque instant de la vie.
Etablir une communication avec votre inconscient
Le signaling
Durant les séances, je vous apprendrai à entrer en communication directe avec votre inconscient. Pour cela, nous utilisons des outils simples comme le signaling : des réponses exprimées à travers des gestes (par exemple un mouvement pour dire “oui”, un autre pour dire “non”).
Vous ne parlerez pas de votre inconscient… vous apprendrez à échanger avec lui.
Au fil des séances, vous développerez progressivement cette capacité, jusqu’à pouvoir poser vos propres questions et recevoir des réponses claires.
Il existe également des formes de communication plus élaborées, que nous pourrons explorer ensemble selon votre évolution.
Vous devenez ainsi acteur du processus, en apprenant à dialoguer directement avec votre propre fonctionnement intérieur.
Est-ce qu’un inconscient peut… Parler ?
Oui, c’est possible.
Mais ce type de communication ne se met généralement pas en place dès la première séance. Il demande du temps, de l’apprentissage et une progression dans le travail avec l’inconscient.
La raison est simple : notre culture occidentale ne nous apprend pas à fonctionner de cette manière. Nous sommes habitués à analyser, contrôler, réfléchir… mais beaucoup moins à écouter ce qui se passe en nous de façon directe.
Apprendre à laisser l’inconscient s’exprimer implique donc un changement de fonctionnement. Non pas un “lâcher-prise” passif, mais une capacité à ne pas interférer, à observer et à laisser émerger ce qui doit s’exprimer.
Lorsque ce niveau est atteint, l’inconscient peut répondre, orienter, et parfois même “s’exprimer” de manière plus élaborée, avec une forme d’intelligence tournée vers l’équilibre et la résolution.
Il ne prend pas le dessus. Il s’exprime.
Et ce qu’il exprime va généralement dans le sens d’un apaisement, d’une meilleure compréhension et d’une recherche de solutions adaptées à la personne.
L’écriture automatique
Attention : il ne s’agit ni d’écriture intuitive, ni d’imagination, ni de quoi que ce soit d’extérieur à vous.
Il s’agit simplement de permettre à votre inconscient de s’exprimer directement. Nous ne cherchons pas à écrire volontairement ce qui vous vient à l’esprit. Au contraire, vous apprenez à ne pas intervenir consciemment.
Avec mon accompagnement, vous laissez votre inconscient prendre le relais et guider le mouvement sur la feuille.
C’est là que l’expérience devient intéressante : vous pouvez ressentir que le bras “bouge tout seul”, sans effort volontaire.
Ce n’est pas magique. C’est un fonctionnement naturel de votre inconscient que vous apprenez à utiliser.
L’écriture devient alors un véritable outil de communication. Elle permet d’obtenir des réponses plus précises, plus structurées, parfois sous forme de mots ou de phrases.
Vous ne devinez pas. Vous observez, et vous apprenez à comprendre ce que votre inconscient exprime.
Elle offre ainsi une communication plus claire et plus intelligible avec votre inconscient, afin de vous guider au mieux vers un mieux-être durable.
En conclusion
Ce travail est avant tout une démarche personnelle.
Les clés de votre évolution sont déjà en vous. Il ne s’agit pas de les créer, mais d’apprendre à les comprendre et à les utiliser au bon moment.
Vous restez libre de ce que vous souhaitez changer, du rythme auquel vous souhaitez avancer, et de la direction que vous choisissez de prendre.
Si ce que vous avez lu résonne en vous, je vous invite à poursuivre votre exploration et à découvrir les différentes approches proposées sur ce site.
De mon côté, je serai heureux de vous accueillir au cabinet et de vous accompagner dans ce travail.
Comme j’aime le dire…
« Rentrez à l’intérieur de vous, pour en sortir le meilleur de vous-même. »
Tout a démarré par une histoire de synchronicités …
En quelques jours, 3 personnes sans lien entre elles, m’ont parlé de leur rencontre avec M. Patrick Laurence. Étant dans une période de ma vie avec des événements douloureux à gérer et ayant des ennuis de santé chroniques pouvant engendrer à la longue des maladies plus graves, j’ai décidé de me lancer dans la thérapie au cabinet de Patrick à Villegly même si je réside à 3h de route de là.
Un long entretien téléphonique s’en est suivi ; Patrick m’a expliqué avec beaucoup de clarté la façon dont cela allait se passer et il a voulu voir aussi si j’étais vraiment prête pour cette aventure intérieure. Ensuite Il m’a demandé de réaliser quelques actions importantes de préparation avant la 1ère séance.
Par le passé, j’avais à plusieurs reprises, suivi des thérapies sous différentes formes, courtes ou longues, pour alléger mes souffrances souvent très anciennes et avancer plus sereinement dans ma vie.
Cela m’a aidé bien sûr puis quelque temps après, comme un boomerang, les symptômes revenaient, amplifiés souvent…
“Patrick nous accompagne dans l’incroyable transformation des événements traumatiques”
J’avoue que ce qui a motivé ma décision de faire l’hypnothérapie avec Patrick réside dans le fait que le soin est visible rapidement, et surtout les bienfaits qui en découlent sont durables voire définitifs puisque Patrick nous accompagne dans l’incroyable transformation des événements traumatiques vécus grâce à la précieuse collaboration avec notre inconscient qui a grandi et gagné en maturité au fil des séances. Il nous aide à laisser le conscient de côté, le mental et toutes les tensions qui vont avec et à aller découvrir notre être profond, plein d’amour et de douceur.
Aujourd’hui, après quelques séances toutes aussi intenses et incroyablement efficaces, je me sens beaucoup mieux, rassurée, plus forte, j’ai plus de confiance en moi pour faire les choix importants dans ma vie. Je ne ressens plus les douleurs chroniques qui empoisonnaient mon quotidien et je me sens dans une belle énergie de vie, sereine et remplie d’une quiétude face à tout ce qui peut arriver. Les tourments et difficultés ne s’installent plus en moi comme auparavant. Je reprends le dessus rapidement et la force de vie m’accompagne quoiqu’il arrive, me protège.
Je vais encore réaliser 3 séances pour aller jusqu’au bout. A présent, je sais que j’ai fait le bon choix de thérapie, je vois les changements qui se sont produits en moi et qui vont encore s’amplifier. La rencontre avec son inconscient est une des plus belles choses à découvrir sur soi.
Je recommande Patrick sans hésiter une seconde, à toute personne qui, ayant traversé des périodes douloureuses, veut être acteur de sa vie, de son évolution, de sa santé, de son bien-être.
Par son écoute, sa bienveillance, son implication, sa concentration et son expertise dans le domaine de l’hypnose, Patrick est un excellent thérapeute qui permet à ses patients de guérir de nombreux maux physiques et psychiques en quelques semaines ou mois.
Très satisfaite du résultat après 3 séances avec mon fils.
J’ai contacté Mr Laurence suite à une longue série de nombreux malaises subis par mon fils de 12 ans, hospitalisations, pédiatres, neurologues, cardiologues, magnétiseurs…
Sans succès, nous avons tout essayé pour guérir mon fils. nous nous sommes donc tournés vers Mr Laurence, qui sans promesses a accepté de suivre mon fils, au bout d’une séances j’ai déjà pu constater les changements chez mon fils.
Nous avons effectué 3 séances avec un travail sur sa dyslexie, cela sera vérifié d’ici un mois
mais les changements sont là et les résultats aussi!
Mon fils a très bien accroché et est très content de cette expérience et moi de ses résultats.
Depuis plusieurs années, notre fils ne marchait plus suite à un malaise vagal durant une séance de sport.
A son réveil aux urgences, les jambes ne répondaient plus et notre fils de 14 ans s’est retrouvé en fauteuil roulant du jour au lendemain. voici maintenant 4 ans.
De désarroi, nous avons rencontré les plus grands spécialistes en neurologie et autres en gardant espoir de trouver une solution, sans oublier les médecines alternatives « magnétisme, kinésiologie, reiki, etc…»
Hélas sans grand succès.
Puis nous avons entendu parler de vous. De désespoir ou d’espoir, nous vous avons contacté.
Votre discours a été très clair et je peux le dire « surprenant », sans aucune promesse ni espoir de résultat, mais vous avez accepté de suivre mon fils.
Suite à votre discours, nous avons accepté de vous rencontrer quitte à faire 800 km pour cela.
La 1er séance a été pour le moins très surprenante, mais quand les jambes de mon fils se sont mises à trembler en fin de séance comme si elles répondaient à vos sollicitations, un espoir est remonté.
À chaque séance, les résultats ont augmenté jusqu’à que mon fils puisse se mettre debout devant nous.
Vous avez été notre soutien, quelle que soit l’heure ou le jour de nos appels.
Grâce à vous il va mieux et remarche après avoir été en centre de rééducation comme vous nous l’avez conseillé durant 4 mois.
Nous pouvons enfin espérer une autre vie pour lui. Il a maintenant une vraie force et une confiance en lui et en son inconscient.
Nous vous remercions au nom de toute notre famille pour toute votre aide, votre patience à notre égard où les jours étaient durs.
Vous êtes un hypnologue que chacun aimerait rencontrer sur son chemin. Avec humanisme, bonté, patience et franchise, vous avez su nous épauler et nous rassurer avec bienveillance.
Encore merci pour tout ce que vous avez fait pour notre fils. Nous avons compris que l’espoir n’est pas vain.
Avec tous nos remerciements, je vous prie de croire M. Laurence Patrick à notre profonde gratitude.
Merci à Monsieur Laurence pour son accompagnement.
Il prend le temps, il est à l’écoute, sa méthode permet de résoudre des problèmes personnels de façon durable et profonde.
On ressort de cette expérience grandit et confiant en la vie.
N hésitez pas à aller le rencontrer.
Grâce à l’autohypnose, j’ai réussi à me libérer d’une phobie. Cela faisait 20 ans que j’entrais en panique, lorsque je conduisais sur les doubles voies ou lorsque je devais doubler. Mes stratégies d’évitement avaient leurs limites, car je pouvais mettre une croix sur certains métiers demandant de conduire, sur certaines destinations de vacances…
J’ai tenté la thérapie comportementale, l’EMDR, mais cela n’a pas fonctionné.
J’ai pris la thérapie par l’hypnose très au sérieux, notamment les exercices à réaliser chez soi qui demandent du temps. Au départ, je me méfiais un peu car j’avais peur de perdre le contrôle sous hypnose (un peu comme à la télé). Mais en fait, j’ai très vite été rassurée de constater qu’à tout moment j’étais maitre de moi-même.
Aujourd’hui, je suis capable de doubler sans appréhension, de prendre le périphérique seule à Toulouse, de rouler sur l’autoroute (avec quelqu’un). Cela me paraît presque incroyable aujourd’hui !
Cette thérapie m’a aussi permis de travailler sur d’autres points : la confiance, l’estime, le lâcher-prise. Je me sens libérée, pleine de vie, transformée.
Je vous remercie M Laurence.